Журнал

Новый год к нам мчится: почему мы все ждём чуда и как его дождаться

Читать

13 декабря 2022 13:45

Новый год к нам мчится: почему мы все ждём чуда и как его дождаться

3372

7

Особые отношения с едой: психологический голод

Читать

6 декабря 2022 12:09

Особые отношения с едой: психологический голод

7125

24

Подарочные карты

Радуйте, мотивируйте и поздравляйте с любыми праздниками!

Купить карту Купить карту

Тарелка здорового питания

Основана на современных научных рекомендациях, поможет соблюдать баланс и разнообразие в рационе

Скачать

Откровенно с диетологом: про кетодиету и правильное питание

Читать

28 ноября 2022 13:14

Откровенно с диетологом: про кетодиету и правильное питание

7991

66

Состояние — бессонница: что делать и как уснуть

Читать

22 ноября 2022 10:55

Состояние — бессонница: что делать и как уснуть

6697

45

В каких продуктах содержится холестерин и нужно ли его избегать

Читать

10 ноября 2022 12:34

В каких продуктах содержится холестерин и нужно ли его избегать

16173

2

Состояние — стресс: как помочь себе с ним справиться

Читать

2 ноября 2022 21:12

Состояние — стресс: как помочь себе с ним справиться

1947

4

Сколько яиц можно есть в день и что не так с холестерином

Читать

28 октября 2022 20:00

Сколько яиц можно есть в день и что не так с холестерином

35266

2

Читать

12 октября 2022 18:27

Особенности питания: пищевое насилие

10120

52

Копейка к копейке: как инвестировать в своё здоровье

Читать

6 сентября 2022 18:51

Копейка к копейке: как инвестировать в своё здоровье

1052

Как макароны, свинина, хлеб и виноград могут быть частью ЗОЖ: развенчиваем мифы

Читать

28 августа 2022 10:00

Как макароны, свинина, хлеб и виноград могут быть частью ЗОЖ: развенчиваем мифы

6255

2

Читать

27 августа 2022 12:51

Смотрим на ЗОЖ вашими глазами

3089

18

«Ты даже не представляешь, что тебя ждёт»: жизнь с диабетом 1-го типа

Читать

24 августа 2022 13:53

«Ты даже не представляешь, что тебя ждёт»: жизнь с диабетом 1-го типа

14240

41

Как отказаться от сладкого и стоит ли это делать

Читать

13 августа 2022 12:00

Как отказаться от сладкого и стоит ли это делать

13873

10

Что такое «правильный ЗОЖ» и почему он бесит самих зожников

Читать

29 июля 2022 14:35

Что такое «правильный ЗОЖ» и почему он бесит самих зожников

12975

62

Читать

25 июля 2022 17:35

История болезни: жизнь с булимией

4664

35

Чем полезна малина, когда её можно детям и что с аллергией

Читать

17 июля 2022 12:30

Чем полезна малина, когда её можно детям и что с аллергией

5875

Польза и вред помидоров: какие выбрать и в каком виде съесть

Читать

15 июля 2022 18:11

Польза и вред помидоров: какие выбрать и в каком виде съесть

58963

2

Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ

Играть

14 июля 2022 11:35

Тест: насколько вы подвержены мифам о ЗОЖ

4013

26

Что такое сахар: честно про добавленный и нашу любовь к сладкому

Читать

11 июля 2022 13:52

Что такое сахар: честно про добавленный и нашу любовь к сладкому

8539

43

Польза и вред шоколада: как выбрать, сколько съесть и что в составе

Читать

11 июля 2022 13:29

Польза и вред шоколада: как выбрать, сколько съесть и что в составе

38116

9

Продукты, богатые коллагеном: что лучше для кожи

Читать

23 июня 2022 16:49

Продукты, богатые коллагеном: что лучше для кожи

44173

История болезни: про анорексию из первых уст

Читать

5 июня 2022 10:00

История болезни: про анорексию из первых уст

10593

18

Не только про еду: как сохранить здоровье офисному работнику

Читать

30 мая 2022 14:03

Не только про еду: как сохранить здоровье офисному работнику

703

46:36

Смотреть

26 мая 2022 12:23

Как питаться на даче вкусно и полезно

263

Какую воду лучше пить: газированную или без газа

Читать

25 мая 2022 14:34

Какую воду лучше пить: газированную или без газа

15534

4